Om min bok
Uppgradera dig till förälder 2.0
Verktyg för att forma framtidens trygga och lyckliga barn
Min bok handlar om föräldraskap, men minst lika mycket om oss vuxna. Om hur vi kan förstå oss själva lite bättre, bli tryggare i vårt ledarskap och skapa nära, hållbara relationer med våra barn.
Köp min bok239 kr + frakt (39 kr), inklusive moms
Utkommer 28 augusti 2026
För vem
Boken är till dig som …
- … är förälder och vill förstå ditt barn djupare, utan att göra dig själv till projekt.
- … arbetar i förskola eller skola och möter många barn varje dag.
- … känner igen dig i din egen barndom när ditt barn blir ledsen eller arg.
- … vill leda med värme och tydlighet i stället för med hot och belöningar.
- … bär barn nära hjärtat, även om du inte har egna.
Innehållet i korthet
Fyra delar som bär grunden
01
Självkänsla
Grunden som allting annat vilar på. Hur barnets bild av sig själv formas i mötet med oss vuxna.
02
Känslor
Att möta stora känslor utan att tappa fotfästet — och att låta känslor få finnas utan att styra hemmet.
03
Närvaro
Den korta stunden av verklig uppmärksamhet som betyder mer än en hel eftermiddag av halv närvaro.
04
Personligt ledarskap
Att leda med värme och tydlighet, och att veta vad du står för när dagen blir svår.
Min djupaste önskan är att orden i den här boken ska så ett frö.
Bokfakta
- Titel:
- Uppgradera dig till förälder 2.0
- Författare:
- Cecilia Åkesson
- Utgivning:
- 28 augusti 2026
- Förlag:
- Books Beyond
- ISBN:
- 978-91-531-8899-5
- Omfång:
- 293 sidor, häftad
- Språk:
- Svenska
- Formgivare:
- Carin Adlén
- Pris:
- 239 kr + frakt (39 kr), inklusive moms